美容と健康【B-life +Finc】途中サボりましたが6キロくらい痩せました。 さて、7月くらいからB-life というヨガ動画を流しながらヨガをやるという習慣をつけて、10月からFincというダイエットサポートアプリを導入、記録をつけてるようにしてきました。 7月初め63キロだったのですが、現在57キロ。6キロ位痩... 2020.01.26美容と健康