美容と健康

ポイ活・お得・キャッシュレス

【LG21アンバサダー参加】キャンペーン系ハッシュタグを辞書登録しました。

前回キャンペーンでは指を加えてみていたみんな大好き明治プロビオヨーグルトのLG21アンバサダーに参加しました。 実施期間は、6月8日から9月30日までです。 LG21アンバサダーとは何ぞや 明治プロビオヨーグルトのキャンペーンで、指定のハ...
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とりあえず、「カラダにいいこと推進部」アンバサダーになってみました。【ティップネス】

【2020年6月17日追記:本ポイントプログラムは一時中止との事です。再開したらお知らせします】 ティップネスのキャンペーンからだにいいこと推進部アンバサダーになってみました。 自信のSNSの発信に「#カラダにいいこと推進部 」か、「#ティ...
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【セルフカット2回目】なんとかやり方を書いてみた(ボブカット)

やってしまえばとても簡単。昨日人生2回目のセルフカットを行いました。 というわけで人生2回目という経験則に基づいた、セルフカットのやり方・気づきを記事にします。 なお、セミロングからボブカットにしました。ボブカットは何等セットの必要がなく寝...
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【B-life +Finc】途中サボりましたが6キロくらい痩せました。

さて、7月くらいからB-life というヨガ動画を流しながらヨガをやるという習慣をつけて、10月からFincというダイエットサポートアプリを導入、記録をつけてるようにしてきました。 7月初め63キロだったのですが、現在57キロ。6キロ位痩...
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寝不足まじやばい。睡眠不足を気合で乗り切るとか無理です。

いつもは子供と一緒にそのまま寝ます。なので21時の床につき22時就寝です。 しかし、PayPayフリマが、11月末までの送料無料キャンペーンを切り上げて「11月17日中の出品物まで」にしてきたので、大物捌きの為、先週の金曜、土曜日の2日間...
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【B-lifeまりこ+記録アプリ】ダイエットで4キロ痩せたぞ。

こちらはFincモールで届いたお品物です。 さて、B-lifeまりこさんのヨガを4ヶ月・Fincアプリを導入して1ヶ月ですが産後63キロが59キロをウロウロし、58キロ台になってきました。 元々がデブだったというのもありますが一人目出産...
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ポイ活アプリかと思ったら健康アプリだった【FiNC】画像解析がひどすぎるw笑

ポイ活アプリと思いきや、健康アプリでした。       そう間違えてしまうくらい皆さんオススメになってらっしゃる。 というわけで、導入1日めの感想を書いてみます。 このアプリでレコーディングダイエットが可能です。 食事記録が超シンプ...
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ほぼ、風邪をひかずに済んだ妊娠中〜現在までの生活習慣

昨年の夏に妊娠し、今年の4月のはじめまで就業してましたが風邪らしい風邪をひかずに過ごせました。 子供がいないDINCS時代は月イチペースで風邪引いてました。 なにが違ったのか振り返ります。 手洗いの頻度が増えた 出社、出先からの帰社、帰...
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